Ajateltavaa, opittavaa ja työkaluja.

Sinulle, kokonaisvaltaisen hyvinvointisi kehittämiseksi

Blogi

Havainnointeja ja oppeja hyvinvoinnista ja vinkkejä matkalle kohti sen tavoittelua.

Blogia kirjoittaa Anna,  hyvinvoinnin asiantuntija, joka tekee myös omaa (ehkä ikuista) matkaansa kohti  hyvinvointia ja tasapainoa. Annan taustasta ja tarinasta voit lukea lisää tästä.

Jalava, joka ei mahtunut laatikkoon

Tämä Jalava ei ole koskaan mahtunut laatikoihin tai raameihin. Olen aina tehnyt asioita hieman eri tavalla kuin mihin on totuttu, ja myös haastanut muita katsomaan …

Lue lisää →

Hyvinvointi ja tasapaino? Plaah, ihan liian pliisua menestyjälle!

Tämä on päivitetty ja kevyesti editoitu versio keväällä 2015 kirjoittamastani artikkelista, joka julkaistiin Suomen Yrittäjien Nuoret Yrittäjät -blogissa. Koin silloin vahvasti (ja olen edelleen samaa …

Lue lisää →

”Tuli äiti mieleen”

Muistan miten äitini paijasi minua iltaisin nukkumaan. Olin neljän tai viiden vanha ja jaoin huoneen isosiskoni kanssa. Äiti istui matalan sänkyni laidalla ja kevyesti siveli …

Lue lisää →

TULOSSA: Äänitteet

Rentoutusta, mielikuvia, juurtumista…

Hyvinvoinnin teemailta to 24.11.: Stressinhallinta Mind Body Bridging -menetelmällä

Stressinhallinnan teemaillassa tutustumme MD Stanley H. Blockin kehittämään Mind-Body-Bridging (MBB)- stressinhallinnan menetelmään. Menetelmä perustuu keho-mieli -yhteyden vahvistamiseen oman luonnollisen olotilan löytämiseksi. MBB on käytännönläheinen ja …

Lue lisää →

Lahjakortti Neurosonic -sarjahoitoon: Helpotusta kipuihin ja stressiin

Neurosonic -hoitosarja on helppo, aineeton ja ekologinen lahja, joka oikeasti edistää saajansa hyvinvointia. Lahjakorttiin sisältyy sarjahoidon ”Helpotusta kipuihin ja stressiin”: Auttaa rentoutumaan ja tukee elimistön …

Lue lisää →

Henkilökohtainen univalmennus (4krt)

Neljän kerran henkilökohtainen univalmennus Yhteensä neljä yksilöllistä tapaamista univalmentajan kanssa,  60min / kerta Alku- ja loppukartoitus, joiden avulla sinun on helppo yhdessä valmentajasi kanssa seurata …

Lue lisää →

Lahjakortti Neurosonic -sarjahoitoon: Nuku paremmin

Neurosonic -hoitosarja on helppo, aineeton ja ekologinen lahja, joka oikeasti edistää saajansa hyvinvointia. Lahjakorttiin sisältyy sarjahoidon ”Nuku paremmin”: Suunniteltu erityisesti unen laadun edistämiseen ja avuksi …

Lue lisää →

Lahjakortti Neurosonic -sarjahoitoon: Tehoa aineenvaihduntaan

Neurosonic -hoitosarja on helppo, aineeton ja ekologinen lahja, joka oikeasti edistää saajansa hyvinvointia. Lahjakorttiin sisältyy sarjahoito ”Tehoa aineenvaihduntaan” Erittäin tehokas hoito-ohjelma turvotuksen helpottamiseen ja verenkierron …

Lue lisää →

Firstbeat hyvinvointivalmennus

Hyvinvointianalyysi näyttää hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät ja auttaa sinua löytämään tasapainon tekemisen ja levon välille. Analyysi ja valmennuskeskustelu auttavat sinua hallitsemaan stressiä, palautumaan paremmin ja liikkumaan …

Lue lisää →

Lahjakortti Firstbeat hyvinvointivalmennukseen

Firstbeat hyvinvointivalmennus on lahja, jolla on kestävä vaikutus saajansa hyvinvointiin. Hyvinvointianalyysi näyttää hyvinvointiin vaikuttavat tekijät ja auttaa löytämään tasapainon tekemisen ja levon välille. Analyysi ja …

Lue lisää →

Lahjakortti Brain Relief -hoitoon, painettu lahjakortti

Kaunis painettu lahjakortti toimitetaan postitse tai sen voi noutaa toimitiloista.

Lue lisää →

Lahjakortti Brain Relief -sarjahoitoon

Kolmen kerran Brain Relief -sarjahoito

Lue lisää →
close
Voita liput Kuopion hyvinvointimessuille!

VOITA LIPUT KUOPION HYVINVOINTIMESSUILLE 1.-2.10.
Arvomme kaikkien uutiskirjeen tilanneiden kesken neljä vapaalippua messuille (arvo 8€/kpl). Arvonta suoritetaan 28.9.

Uutiskirjeessä saat aina tuoreimmat vinkit, uutiset ja tarjouksemme hyvinvointisi kokonaisvaltaiseksi kehittämiseksi.

Tietosi on meillä turvassa, emmekä tuki sähköpostiasi. Lisätietoja löydät tietosuojaselosteesta.