Maksuttomat äänitteet

Äänitteistä saat ohjausta rentoutumiseen ja palautumiseen ja niiden avulla voit ottaa itsellesi aikaa hetken rentotumiseen ja palautumiseen. Äänitteitä voit käyttää myös keskellä arkeasi, jos tuntuu siltä että tarvitset hetken pysähtymistä. Lisäksi voit käyttää äänitteitä osana rentoutusharjoitteluasi.

Lyhyet, maksuttomat äänitteet sopivat erinomaisesti esimerkiksi työpäivän keskelle tuomaan päivään pieniä palauttavia hetkiä.

Ladattavia äänitteitä löydät verkkokaupastamme erilaisina teemapaketteina.