Firstbeat hyvinvointivalmennus

Hyvinvointianalyysi näyttää hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät ja auttaa sinua löytämään tasapainon tekemisen ja levon välille. Analyysi ja valmennuskeskustelu auttavat sinua hallitsemaan stressiä, palautumaan paremmin ja liikkumaan oikein.

Näin asiakkaani itse kommentoivat hoitoa:

Hallitse stressiä. Analyysi auttaa sinua tunnista stressaavat tilanteet sekä kuormittavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla

Palaudu paremmin. Analyysin avulla tunnistat paremmin palauttavat hetket. Tehosta palautumistasi, palauta voimavarasi ja paranna unenlaatuasi. Tunne olosi energiseksi ja paranna keskittymiskykyäsi.

Liiku oikein. Löydä sopiva treenimuoto ja -taso. Näe liikunnan terveys- ja kuntovaikutukset sekä energiankulutus ja askelmääräsi. Paranna työ- ja toimintakykyäsi.

Katso videolta (1 min), miten hyvinvointianalyysi toimii ja millaista hyötyä se sinulle tuottaa:

Näin analyysi ja valmenus toteutetaan

1

Ota yhteyttä

Sovimme mittauksen ajankohdasta ja tilaamme sinulle mittalaitteen.

Halutessasi voit jo maksaa valmennuksen verkkokaupassa.

2

Mittaus

Saat mittalaitteen postissa. Kolmen vuorokauden seurantamittaus tehdään mittarin mukana tulevien selkeiden ohjeiden mukaan ja mittauksen jälkeen laite palautetaan valmiissa palautuskuoressa.

3

Tulokset

Näe hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät henkilökohtaiselta raportilta.

4

Valmennuskeskustelu

Valmennus-keskustelu

Valmennuskeskustelussa käymme yhdessä läpi henkilökohtaisen analyysisi. Luomme myös yhdessä selkeät ja konkreettiset tavoitteet hyvinvointisi kehittämiselle.

Valmennuskeskustelu voidaan käydä tiloissani Kuopiossa tai etänä puhelimitse.

5

SeuraA VAIKUTTAVUUTTA

Halutessasi mittaus voidaan uusia 1-12 kk kuluttua, analyysin tuloksista ja tavoitteistasi riippuen.

Firstbeatin mukaan 82% käyttäjistä onnistuu parantamaan stressinhallintaa, unenlaatua tai liikuntaa.

+

Lisäpalvelut

Tilanteesi ja tavoitteidesi mukaan valmennukseen voidaan liittää myös esimerkiksi Brain Relief -rentoutushoitoja tai useampia henkilökohtaisia valmennuskeskusteluita.

Hinnasto

Firstbeat hyvinvointivalmennuksen hinta on 179€. Hintaan sisältyy ALV 24%.

Hinta sisältää koko paketin; mittausta edeltävän keskustelun, mittalaitteen toimitukset postikuluineen, analyysin ja 60 minuutin valmennuskeskustelun Firstbeat asiantuntijan kanssa.

Lahjakortit

Voit ostaa hyvinvointivalmennuksen myös lahjaksi. Valmennus on erittäin pidetty ja arvostettu lahja. Se sopii ihan kaikille nuorille, työikäisille ja senioreille.

Firstbeat hyvinvointivalmennus on lahja, jolla on kestävä vaikutus saajansa hyvinvointiin. Hyvinvointianalyysi näyttää hyvinvointiin vaikuttavat tekijät ja auttaa löytämään tasapainon tekemisen ja levon välille. Analyysi ja valmennuskeskustelu auttavat  hallitsemaan stressiä, palautumaan paremmin ja liikkumaan oikein.

Lahjakortti on voimassa 6kk. Lahjan saaja voi olla itse yhteydessä meihin ja sopia milloin hän haluaa mittauksen tehdä. Mittaus ja analyysi voidaan toteuttaa myös täysin etänä, joten lahjakortin saada voi olla mistä päin Suomea vaan.

Lahjakorttien hinnasto on sama kuin hoitohinnasto. Lahjakorttia ei voi vaihtaa rahaksi.