Menu
Menu
Hyvinvointianalyysi näyttää hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät ja auttaa sinua löytämään tasapainon tekemisen ja levon välille. Analyysi ja valmennuskeskustelu auttavat sinua hallitsemaan stressiä, palautumaan paremmin ja liikkumaan oikein.
Hallitse stressiä. Analyysi auttaa sinua tunnista stressaavat tilanteet sekä kuormittavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla
Palaudu paremmin. Analyysin avulla tunnistat paremmin palauttavat hetket. Tehosta palautumistasi, palauta voimavarasi ja paranna unenlaatuasi. Tunne olosi energiseksi ja paranna keskittymiskykyäsi.
Liiku oikein. Löydä sopiva treenimuoto ja -taso. Näe liikunnan terveys- ja kuntovaikutukset sekä energiankulutus ja askelmääräsi. Paranna työ- ja toimintakykyäsi.
Katso videolta (1 min), miten hyvinvointianalyysi toimii ja millaista hyötyä se sinulle tuottaa:
Sovimme mittauksen ajankohdasta ja tilaamme sinulle mittalaitteen.
Saat mittalaitteen postissa. Kolmen vuorokauden seurantamittaus tehdään mittarin mukana tulevien selkeiden ohjeiden mukaan ja mittauksen jälkeen laite palautetaan valmiissa palautuskuoressa.
Näe hyvinvointiisi vaikuttavat tekijät henkilökohtaiselta raportilta.
Valmennuskeskustelussa käymme yhdessä läpi henkilökohtaisen analyysisi. Luomme myös yhdessä selkeät ja konkreettiset tavoitteet hyvinvointisi kehittämiselle.
Valmennuskeskustelu voidaan käydä tiloissani Kuopiossa tai etänä puhelimitse.
Halutessasi mittaus voidaan uusia 1-12 kk kuluttua, analyysin tuloksista ja tavoitteistasi riippuen.
Firstbeatin mukaan 82% käyttäjistä onnistuu parantamaan stressinhallintaa, unenlaatua tai liikuntaa.
Tilanteesi ja tavoitteidesi mukaan valmennukseen voidaan liittää myös esimerkiksi Brain Relief -rentoutushoitoja tai useampia henkilökohtaisia valmennuskeskusteluita.
Hyvinvointianalyysin hinta on 179€. Hintaan sisältyy ALV 24%.
Hinta sisältää koko paketin; mittausta edeltävän keskustelun, mittalaitteen toimitukset postikuluineen, analyysin ja 60 minuutin valmennuskeskustelun Firstbeat asiantuntijan kanssa
Voit ostaa hyvinvointianalyysin myös lahjaksi. Analyysi on erittäin pidetty, aineeton ja ekologinen lahja, joka oikeasti edistää saajansa hyvinvointia.
Lahjakortti on voimassa 6kk. Lahjan saaja voi olla itse yhteydessä meihin ja sopia milloin hän haluaa mittauksen tehdä. Mittaus ja analyysi voidaan tehdä täysin etänä, joten lahjkortin saada voi olla mistä päin Suomea vaan.
Lahjakorttien hinnasto on sama kuin hoitohinnasto. Lahjakorttia ei voi vaihtaa rahaksi.
