Havainnointeja ja oppeja hyvinvoinnista ja vinkkejä matkalle kohti sen tavoittelua.
Blogia kirjoittavat Anna Jalava ja Kirsi Luoto. Olemme hyvinvoinnin asiantuntijoita, jotka tekevät myös omaa (ehkä ikuista) matkaansa kohti hyvinvointia ja tasapainoa. Lämpimästi tervetuloa mukaan seuraamaan.
Uni puhuttaa. Se jakaa mielipiteitä ja herättää tunteita. Ja hyvä niin, sillä keskustelua tarvitaan! Univaikeudet ovat todellisia ja niistä kärsii liian moni. Jokainen, jolla on
Halu oppia, kehittyä ja kasvaa on tärkeä osa minua. Haluan innostua ja onnistua ja antaa saman mahdollisuuden muille. Minulle on tärkeää jakaa osaamistaan ja kokemustaan
Oma yrittäjyyteni on nyt nuori aikuinen. Se on etsinyt itseään pitkään, ja se tiedostaa tosi hyvin, että sillä on edessä vielä pitkä, mutta se tietää myös sen että edessä odottaa maailma täynnä upeita mahdollisuuksia, kokemuksia ja onnistumisen paikkoja. Sillä on tosi vahva luottamus siihen, että nyt ollaan menossa oikeaan suuntaan.
Lähestyykö loma? Alkaako jo hirvittää miten paljon tehtävää vielä on? Pitäisikö saada kaikki valmiiksi tai vähintään työpöytä tyhjäksi ennen lomalle lähtöä? Jostain syystä ajattelemme herkästi,
Keväisin herään. Talvikuukaudet kuluvat itselläni aina jonkinasteisessa suorittamisen sumussa. Olen kyllä aktiivinen, olen läsnä ja saan aikaan, mutta uutta syntyy vain hieman pakottamalla. Talvi menee
Huom! Tämä ainutlaatuinen ja _hyvin_ vakavasti otettava valmennus on myynnissä vain 1.4.
Lupaan ”vaikuttavuutta kokonaisvaltaisella hyvinvoinnilla”. Mitä tuo lupaus sisältää, mistä se on syntynyt ja mitä se minulle tarkoittaa? Tähän ei ole olemassa lyhyttä vastausta, mutta yritän
Muistan miten äitini paijasi minua iltaisin nukkumaan. Olin neljän tai viiden vanha ja jaoin huoneen isosiskoni kanssa. Äiti istui matalan sänkyni laidalla ja kevyesti siveli
Tämä on päivitetty ja kevyesti editoitu versio keväällä 2015 kirjoittamastani artikkelista, joka julkaistiin Suomen Yrittäjien Nuoret Yrittäjät -blogissa. Koin silloin vahvasti (ja olen edelleen samaa
Tämä Jalava ei ole koskaan mahtunut laatikoihin tai raameihin. Olen aina tehnyt asioita hieman eri tavalla kuin mihin on totuttu, ja myös haastanut muita katsomaan