Tähän työpajasarjaan ei voi enää ilmoittautua. Tilaa uutiskirjeemme ja seuraa meitä somessa, niin saat tiedon uusista työpajasarjoista ensimmäisten joukossa!
Mahtuvatko yrittäjyys ja hyvinvointi samaan lauseeseen?
Kyllä, se on mahdollista.
Se on itseasiassa ainoa tapa jolla yrittäjä voi säilyä hengissä ja järjissään.
Entä onko yrittäjyyden ja hyvinvoinnin yhdistäminen helppoa? Nooh, kyllä ja ei.
Se on haaste, koska hyvinvointi on järjettömän laaja käsite, ja koska tyypillisessä yrittäjän arjessa kuormitustekijöitä ja muuttujia todellakin riittää!
Mutta kuten jokainen yrittäjä tietää, haasteet on tehty ratkaistaviksi.
Ja vaikka yrittäjä joutuu usein kohtaamaan haasteensa yksin, tämän haasteen kanssa et ole yksin!
Minä autan sinut alkuun:
Tule mukaan täysin maksuttomaan työpajasarjaan: Työkaluja palautumiseen.
Kolmessa 45min pituisessa työpajassa löydät sinulle sopivia tapoja hallita kuormitusta, sekä tapoja lisätä arkeesi monipuolista palautumista.
Verkkotapaamisen tallennetaan, joten ei haittaa vaikka joku työpaja ei sopisi kalenteriisi.
Tapaamiset verkossa:
Tostaina 22.9. klo 12
Tiistaina 27.9. klo 12
Maanantaina 3.10. klo 12
Mitä annettavaa minulla on sinulle yrittäjänä näissä työpajoissa?
Esimerkkejä, ideoita, mahdollisuuksia, vertaistukea, ymmärrystä, näkökulmia, ehdotuksia ja varsinkin konkreettisia työkaluja. Olen opiskellut hyvinvointia ja erityisesti työhyvinvointia kohta kymmenkunta vuotta, hyvin kokonaisvaltaisesti. Olen mm. Työhyvinvointivalmentaja, Business Coach, Univalmentaja ja pedagogi. En ole minkään kapean osa-alueen erityisasiantuntija, mutta siksi pystynkin auttamaan sinua juuri tämän valtavan laajan kokonaisuuden hahmottamisessa, sekä auttamaan sinua löytämään sieltä juuri niitä palasia joihin tarttumalla saat otettua ensimmäisiä oikeasti vaikuttavia askelia oman hyvinvointisi eteen.
Olen itse ollut yrittäjä nyt 18 vuotta, monella eri alalla ja monissa eri rooleissa, joten todellakin tunnen ja ymmärrän yrittäjän arjen realiteetit ja resurssit. Yrittäjäverkostoni ovat laajat, ja olen seurannut läheltä sekä huikeita menestystarinoita, että järkyttäviä ja rankkoja uupumisia ja totaalisia romahduksia. Yrittäjät ovat ”ominta heimoani” ja yrittäjien hyvinvointi on todella lähellä sydäntäni. Siksi haluan tarjota yrittäjille tämän maksuttoman työpajasarjan.
Olen itse kertaalleen kokenut aivan totaalisen työuupumisen ja pari kertaa sen jälkeenkin ollut lähellä uutta uupumista, kunnes lähdin rakentamaan omaa hyvinvointiani uusiksi aivan perustasta lähtien. Nykyään, vaikka hetkittäin olisin kuormittunut työkuormasta tai univajeesta, voin aidosti sanoa olevani hyvinvoiva yrittäjä. Näistä syistä uskallan sanoa, että vaikka hyvinvoinnin ja yrittäjyyden yhdistäminen ei ehkä ole helppoa, se on mahdollista.
Tule mukaan ja ota hyvinvointisi palaset omiin käsiisi.
Yksi vastaus